Berhentilah Menjadi Seseorang yang Pemarah
Tidak sedikit orang yang membiarkan kemarahan maupun emosi menguasi dan mengubah keterampilan mereka dalam mengambil keputusan.
Banyak diantara kita tumbuh dan berkembang menjadi seseorang yang emosional, sehingga hal tersebut sangat merugikan dan bahkan justru bisa merusak hubungan dengan orang-orang terdekat. Tidak hanya itu, emosi sudah pasti akan menyebabkan tekanan darah tinggi.
#thinksmart
#motivasidiri
#berpikirhebat
#berpikirbesar
Mengendalikan amarah merupakan keterampilan yang memang sulit untuk dikuasai. Akan tetapi hal tersebut harus dilatih karena sangat bermanfaat. Alih-alih meluapkan kemarahan, kita sebaiknya mencoba menemukan solusi atau cara tepat untuk mengubah emosi negatif yang ada.
Karena kemarahan tidak pernah bisa membantu memecahkan masalah dan justru sebaliknya, kemarahan seringkali menciptakan lebih banyak masalah. Menemukan cara-cara tertentu untuk membuat saraf otak menjadi lebih santai serta untuk meredakan amarah ternyata sangat membantu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar